Инжир сушёный Турция

Инжир сушёный.

Страна происхождения: Турция.

Сушеный инжир является рекордсменом среди других сухофруктов по содержанию клетчатки, в связи с этим его употребление гарантирует ощущение сытости и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Польза сушеного инжира заключаются в изобилии в нем микроэлементов и витаминов, необходимых для нашего организма. Сушеный инжир содержит такие полезные вещества как: калий, магний, железо, кальций и витамины группы В. Из минеральных элементов в инжире много калия - регулятора кровяного давления, помощника сердца и сосудов. Важно, что потребность в кальции и магнии этот сладкий фрукт удовлетворяет в равных долях: второй минерал необходим для усвоения первого.